3.脊髓色部正常气色为红*隐隐为顺，更兼明亮润泽为平。一般健康人的脊髓色部是颜面最为明亮润泽的部位之一。
4.辩证诊病
脊髓和脑均属于中枢神经系统，二者病变的原因基本相同，其病因亦甚复杂。有脊髓炎症，变性，血管病变，压迫性病变，外伤，先天性病变等。
脊髓的病症主要有脊强反折（角弓反张）脊强而厥（角弓反张并发昏厥），伛（读yǔ。伛的本意指驼背，多用于文言文。）（脊髓损伤后，出现双下肢或四肢屈曲状痉挛性瘫痪，伴腰背弯曲），严重者“髓热者死”，相当于急性脑脊髓膜炎，急性脑炎，急性脊髓灰质炎等发热性急性传染病，因为古代缺少有效治疗手段，这些病人经常死亡。脊柱外伤时，常合并脊髓损伤，严重的脊髓损伤可引起下肢瘫痪，大小便失禁等。
5养生保健
脊髓位于背部正中，所发出的脊神经支配所有脏腑，脊髓色部也涵盖很多脏腑的色部。日常保健可以轻缓按揉脊髓色部，也可以采用捏脊法保健。
多说几句，捏脊尽量从下往上捏，因为按照道家任督二脉的循环是从下往上的，尽量在早上，因为督脉属阳，晨起捏脊利于阳气生发。
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