康复训练对于患者有至关重要的意义，它可以通过针对性的训炼，让患者各方面功能障碍得以好转，恢复自信，从而尽早摆脱疾病影响，减轻家庭和社会负担，显著提高生活质量，并使患者能早日回归社会。但鉴于康复训练的专业性，很多患者无法在家庭时间得到正规和有效的康复指导，致使机体各项功能进一步减退。
此系列康复指导视频共个，以服务患者、提高家庭康复锻炼质量为原则，由河南中医院康复中心康复治疗团队整理而成，从脑卒中、脊髓损伤、颈肩腰腿痛、肺功能障碍及盆底功能障碍等几方面详细讲解患者家庭康复训炼实用动作，衷心希望能给需要的人带来帮助。
上肢力量训练指导
1、肘屈肌群的肌力训练
2、腕伸肌群的肌力训练
3、肘伸肌群的力量训练
4、指屈肌群的力量训练
注意：所有动作请在治疗师的指导下合理进行，具体动作请根据患者的临床情况选择适合患者的针对性训练。
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