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其实应该将一天平分3等分，每8小时服药一次。白天服药集中会导致血药浓度太高从而引起危险。
服药姿势：
服药时应坐着或站着，服药后不要立即仰卧，稍停留片刻，利用药物的自身重力作用使其快速通过食道。
以免在食管内滞留，而延缓药物的作用及损伤食管黏膜，最好活动二三十分钟再躺下睡觉。
服药时喝水量：
有的人吃完药之后习惯多喝点水，这样可以让人觉得药物已经完全下去了，方便吸收。
其实不然，喝水太多会稀释胃液，反而不利于药物的吸收，固体药物不多的话一小杯就够。
忘吃药不能加倍补：
服药的间隔时间一般为4~6小时，万一忘记吃药，发现时间如在吃药间隔时间的1/2内（即2~3小时内），可以按量补服，接下来仍可以按照间隔时间服药。
如果已超过服药间隔1/2的时间，则不必补服，只要下次按时吃药即可。
将药物压碎或水溶：
有人习惯掰开药物，或者水溶药物再服用，这样既影响疗效还有可能增加不良反应，如果必须如此，可以先咨询一下医生。
乱用药：
千万不要用维生素片来代替果蔬，也不要钙片代替一些含钙食物，类似的情况很多，就是不要用药品代替我们的生活需求的食物。
如果吃药的方法不对，不但影响药效的发挥，甚至还会产生副作用，因此，在服用药物之前一定要看清说明书，或者根据医嘱服用。
丨来源：诊所老板之家编辑整理
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