跑步研习社联合国内跑步大咖，为你献上不一样的跑步干货，满足你的一切跑步需求！
本期周次课程将于今天5月8日（本周三）19:30开课！
●年4月，韩国庆州市樱花半程马拉松，一名27岁中国留学生，在起跑10分钟后突然晕倒，失去意识呼吸，抢救无效死亡；
●年，港马10公里，一位50岁男子在6公里处倒地，抢救无效死亡；
●年，河南马拉松，一名选手离终点2公里处倒地，抢救无效死亡；
……
~年，共计发生了19起猝死事件
近年来，马拉松赛事在我国呈爆发式增长，在全民参与热情高涨的背后，各地马拉松选手赛场上猝死悲剧时有发生,而其中很大一部分跑者死于心脏猝死！
导致悲剧发生的原因，往往因为部分参赛者对自身的心血管功能未有充分的认识。
在参加长距离跑步比赛，跑者们需要对自身身体情况有清晰的了解，在跑马前有必要做全面的身体检查，特别是心脏检查。
运动有益身心，但风险亦不可忽视。
在跑向人生巅峰的路上，怎么能因为猝死风险停止前进呢？
△面对预防跑步猝死，你“走心”了吗？
△你有对自身心脏功能进行评测吗？
△你的身体适合高负荷的运动量吗？
△如遇突发事件你掌握最基本的急救术吗？
就在本周三5月8日19:30，跑步研习社特针对广大跑者的跑步痛点邀请了南京医科大学内科学硕士——陈法言医师，指导大众跑者如何评测心脏健康与马拉松如何安全完赛？
跑者心脏健康与马拉松安全完赛
陈法言南京医科大学内科学硕士
南京医院康复医学科主治医师
江苏省康复医学会脊柱脊髓康复专业委员会委员
南京医科大学第四临床医学院康复医学教研室教学干事
神经系统病损（脑卒中、脊髓损伤）的康复评定与治疗
课程攻略
1、马拉松意外猝死事件回顾
2、心脏功能与有氧运动详细知识
3、心脏功能评测技术的手段、方法
4、心电运动试验的原理、方法与结果解释（阳性判定标准）
5、心电运动试验异常案例
6、最大摄氧量、无氧阈、最大脂肪氧化气体代谢如何测定
7、需要进行运动负荷试验的人群，试验前准备及注意事项
8、如何预防跑步猝死的7个措施
9、基本救命术（BLS）的基本要点
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