脊髓损伤是极其危险的一种疾病，它可以导致肢体瘫痪，严重影响患者的生活质量、工作能力和社交能力。对于瘫痪患者来说，如何积极地面对自己的疾病，尽力恢复健康是至关重要的。
首先，瘫痪患者需要了解自己的病情，尽可能地获取更多关于疾病的信息，主动向专业医生咨询，并积极参与康复治疗。接受治疗是恢复健康的关键，患者应该积极配合治疗，如物理治疗、康复训练等等，根据医生的指导逐渐恢复肢体功能。同时，瘫痪患者也要注意心理健康，寻求心理咨询帮助，并与亲友沟通，共同度过这个难关。
其次，瘫痪患者可以通过各种方法来提高自己的生活质量，例如通过学习新的技能、职业转型、参加社交活动等等。社区活动中心、协会等社会组织是瘫痪患者重要的社交场所，通过参与这些活动，患者可以结交到更多志同道合的朋友，拓展人际关系圈，出门看看世界，让自己的生活更加充实。
最后，不要放弃希望，保持乐观的心态。瘫痪患者应该认识到自己也可以很快乐，疾病并没有消除人生乐趣的权利。相信自己，相信治疗的有效性，坚持下去，恢复健康不再是遥不可及的梦想。
总之，对于瘫痪患者来说，积极面对治疗、提升自己的生活质量、保持乐观的态度，这些都是有效的方法。相信在医生、亲友和社会的支持下，每位瘫痪患者都能够走出困境，重回正常的生活。