治疗白癜风最好的药膏 http://pf.39.net/bdfyy/bdfjc/140807/4442971.html你见过这样的场面吗？公园健身角的大树上挂满了吊脖子健身的大爷大妈大家将头吊起跟随绳索摇晃，前后摆动有的甚至双脚离地，挂在树上画风十分清奇近日在辽宁沈阳某公园里就出现了这一幕“上吊式”健身的视频也火速冲上热搜发明牵引装置的大爷称“吊脖健身能修复颈椎疾患”有很多人不远万里来尝试网友纷纷被这种锻炼方式吓到“不小心出问题咋办？”“方法不科学，弊大于利！”这种“上吊式”健身究竟可不可取？颈椎病应该如何治疗？今天就一起来学习一下↓↓01“上吊式”健身可取吗？
所谓的“吊脖子”健身，实际上是自制悬挂在树上的牵引装置，类似临床上的“颈椎牵引”，热衷于“吊脖健身”的中老年人，以为让脖子受到牵引就对颈椎有好处，事实是不是这样的呢？
有专家表示，“吊颈健身”的方法虽然采用的是临床上的牵引原理，但如果自己盲目操作并不可取，因为人的颈椎能承受的最大重量在25公斤左右，“吊颈健身”有可能会直接损伤神经和脊髓，甚至可能会引起截瘫、危及生命。△沈阳市民“吊颈健身”视频引
